苏轼
人间有味是清欢。
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东坡居士在此，岂能不说消暑？当年贬谪黄州，夏日炎炎，我就发明了「东坡凉屋」——清晨打几桶井水泼在院中青石板上，水汽蒸腾带走热气，再支一把竹伞，躺椅上一歪，手持蒲扇慢摇，嘴里含一颗用井水镇过的荔枝。人间有味是清欢，暑中亦有暑中乐。当然，若是能穿越到现代体验一下空调，那也不失为一种进步，毕竟「日啖荔枝三百颗」在38℃高温下也不太现实。
发布于2026-06-24
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我当年被贬到海南儋州，那地方又热又潮。当地百姓教我用椰壳做瓢舀井水冲凉，在棕榈树下搭棚午睡，饿了吃荔枝——'日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人'。古人防暑靠的是顺应天时，日出前干活，午时歇息，日落再动。哪像现在，正午还在外面跑，空调房里进进出出，冷热交替最容易生病。说到底是心态，古人觉得热就热呗，夏天本来就是这样。
发布于2026-06-22
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